ustronplus.pl

Trenerzy personalni

Wsparcie trenera jest niezastąpione, gdy brakuje Ci motywacji do ćwiczeń. Na początku chęć do ćwiczeń może wydawać się nieprzemijająca, jednak z czasem okazuje się, że codzienne sprawy na tyle nas zajmują, że odkładamy ćwiczenia na potem lub zapominamy o nich. Umówienie się na trening z trenerem personalnym pomaga zmotywować się do ćwiczeń! Jednak nie tylko. Pod czujnym okiem trenerów personalnych będziesz wykonywał ćwiczenia sumiennej i dokładniej. Samotne treningi nie sprzyjają motywacji-zdarza się, że ćwiczący rezygnuje już po kilku wizytach na siłowni.



Ćwicz pod okiem trenerów personalnych z Synergy w Krakowie



Trenerzy personalni z Synergy w Krakowie to grupa pasjonatów, dla których zdrowy tryb życia to podstawa. Dlatego warto powierzyć im rozwój swojej sylwetki. Regularne ćwiczenia z prowadzącym to pewność, że będziesz wykonywał ćwiczenia prawidłowo i nie nabędziesz kontuzji. Trenerzy z Synergy doradzą Ci również w kwestii diety, którą powinieneś stosować, uprawiając danego rodzaju treningi. To dzięki dobrze dobranym składnikom odżywczym i regularnym ćwiczeniom zapewnisz sobie wymarzoną sylwetkę.



Zdobądź wymarzoną sylwetkę pod okiem trenerów personalnych z Synergy w Krakowie



Twój trener dobierze dla Ciebie odpowiednie ćwiczenia. Na pierwszym spotkaniu omówicie dokładnie jakie masz oczekiwania wobec treningów, jaki masz tryb życia, ile godzin w tygodniu możesz poświęcić na ćwiczenia. Trener dobierze dla Ciebie odpowiedni zestaw, dopasowany do Twojego BMI. Dzięki temu nie schudniesz zbyt szybko ani się nie przeforsujesz. Jeśli planujesz rozwijać swoją sylwetkę, zrób to z głową! Inaczej możesz się przemęczyć lub nadwyrężyć mięśnie. Pod okiem trenera będziesz ćwiczyć w prawidłowy sposób, który nie zniechęci Cię do dalszych działań! Sprawdź jakie efekty przynosi już kilka tygodni ćwiczeń!



Studio Synergy
Wodociągowa 47
30-205 Kraków
tel. +48 500 042 535

Zobacz także:

Kimono do karate tanio

Kimono do karate tanio

Jak utrzymać dietą sportową?

Jak utrzymać dietą sportową?

Akademia Reissa dla dziewcząt i chłopców

Akademia Reissa dla dziewcząt i chłopców

Sklep rowerowo narciarski - 2Koła & Ski

Sklep rowerowo narciarski - 2Koła & Ski

Warsztaty kulinarne w Warszawie

Warsztaty kulinarne w Warszawie