ustronplus.pl

Warsztaty kulinarne w Warszawie

Osiągnięcie dobrych wyników w sporcie nie zależy wyłącznie od ćwiczeń oraz dobrego sprzętu. Niezbędna jest też odpowiednio zbilansowana dieta, która zagwarantuje dostarczenie odpowiednich minerałów i energii. Ale jak ją skomponować? Możesz się tego dowiedzieć biorąc udział w warsztatach kulinarnych, które odbywają się w warszawskim Centrum Badań Wydolnościowych, Planowania Diety i Treningu Olimpiakos. Prowadzi je znana w całej Polsce dietetyczka sportowa Justyna Mizera. Posiada ona doświadczenie w tworzeniu programów żywieniowych dla mistrzów świata i olimpijskich. Bierze udział w programach telewizyjnych, w których występuje m.in. jako ekspert od spraw diety. Napisała także wiele artykułów, w tym także naukowych, na temat żywienia sportowców.



Gotuj smacznie i zdrowo



Warsztaty kulinarne prowadzone w Olimpiakos sprawią, że będziesz potrafił nie tylko ułożyć swoje posiłki, ale także je przygotować. Dowiesz się na nich, jak należy się odżywiać, uprawiając sport. Obalone zostaną także mity na temat przygotowywania posiłków. Podczas 8 godzin trwania kursu przygotujesz 5 posiłków, które będziesz też mógł zjeść. Potwierdzeniem nabytej wiedzy i umiejętności jest certyfikat.



Biorąc udział w warsztatach kulinarnych z Justyną Mizerą z pewnością nauczysz się wiele. Jest to doskonała propozycja dla:



•    sportowców,



•    trenerów,



•    dietetyków,



•    kucharzy.



Skorzystać z nich może jednak każdy, kto lubi gotować lub uprawia sport. Szczegóły przygotowanej przez Olimpiakos oferty umieszczono na stronie internetowej http://www.olimpiakos.org.pl/warsztaty-kulinarne/.



Olimpiakos
VIII Poprzeczna 2A, lok. 15
04-766  Warszawa
tel. 516-183-830

Zobacz także:

Kimono do karate tanio

Kimono do karate tanio

Jak utrzymać dietą sportową?

Jak utrzymać dietą sportową?

Trenerzy personalni

Trenerzy personalni

Akademia Reissa dla dziewcząt i chłopców

Akademia Reissa dla dziewcząt i chłopców

Sklep rowerowo narciarski - 2Koła & Ski

Sklep rowerowo narciarski - 2Koła & Ski